羅蜜蜜第一次出遠門心得

因為要到法蘭克福的美國領事館辦理一些事情,前天,老公跟我第一次帶羅蜜蜜出遠門,不但是第一次挑戰搭火車,也是第一次挑戰外宿. 又因為推著娃娃車上下火車實在不太方便,我們決定全程用揹帶行動... 我們其實有一條育兒揹巾,羅蜜蜜出生後我也有試著用揹巾揹她,不過一定是我資質駑鈍,沒辦法像很多好友們那樣運用自如,所以要用育兒揹巾帶羅蜜蜜出遠門,我一點把握也沒有. 市面上另一種常見的產品就是揹帶,跟揹巾的差別在於: 揹巾是一塊布(加上弔環),使用的時候要有一點天份,把背巾弄成一個袋子,讓寶寶躺或坐在裡面; 揹帶則比較structured,有明顯的洞讓寶寶把手腳伸出來,對於比較沒天份的我來說是簡單得多了. 所以在出發前幾天我們就去敗了一條瑞典的BabyBjörn,還真不便宜,不過出去這兩天就要靠它了!

行前除了準備揹帶,還得定旅館和準備行李. 旅館我是在網路上(http://hrs.de)訂的,搜尋時我有輸入兩大一小(0歲嬰兒,sleep in extra bed),所以我想最後顯示出來的旅館應該都是可以提供嬰兒床的. 果然,在火車站附近找到一家看起來還不錯,價格也ok,豪不猶豫就訂下去. 行李則是比較麻煩的... 這時候就知道全母奶有多方便,完全不用煩惱沖泡配方奶需要的奶粉,奶瓶,熱水冷水,還有清理奶瓶需要的刷子工具. 我當然可以冒險不帶配方奶,只餵母奶兩天,可是我擔心玩到半路我就變成'乾媽'了,還是乖乖把該帶的裝到保險公司送的媽媽包裡. 最後裡面裝了四餐份奶粉(另外四頓放行李箱裡備用,不過最後其實只用到三頓),兩個大奶瓶,冷熱水壺(後來太重改放行李箱裡),奶瓶/奶嘴刷,紗布巾一條,5片尿布(另外5片放行李箱裡),濕紙巾20張,大的zip lock bag兩個以防換下來的臭尿布沒地方丟時可以把臭味seal在裡面,包屁裝一件備用,薄長袖長褲一套遮陽(謝謝Cindra阿姨),帽子一頂(謝謝小璞姊姊),羅蜜蜜喜歡的小蜜蜂玩具(謝謝小涼乾哥),防漏胸墊3組(其中兩組由超薄衛生棉改造而來). 總之,越帶越多,自己的東西(防曬油,護脣膏,護照,錢包等)都快沒地方放了,然後最後就發現媽媽包比小孩還重!

以上是行前準備的部分,接下來是回來後的心得.

揹帶: BabyBjörn真的設計得很不錯,很容易調整,揹起來舒服,重點是羅蜜蜜坐在裡面還算乖巧,走一走她也會在裡面睡著. 唯一的問題是有幾次老羅坐得比較斜(往後仰一點點,像在火車上把位子倒下來),羅蜜蜜會被自己口水嗆到,我不覺得別的小孩會有這個問題,很可能是羅蜜蜜的頭的姿勢不對,反正還要再研究怎麼調整比較好. 老羅就這樣背著羅蜜蜜兩天,中間只要偶而坐下來休息都還好(老羅說的),當然,現在羅蜜蜜只有六公斤,等她更重了可能就背不了這麼久了. 老羅揹著羅蜜蜜走,一路上好多人都在看他/她,害我有點吃醋:P 其實如果有比較方便攜帶的娃娃車,或許還是可以帶,只是我們那台實在不行.

旅館: 旅館提供的嬰兒床其實不算床,只是一個play pan. 其實羅蜜蜜一兩個禮拜大的時候我們就開始讓她趴睡,雖然我們也知道幾乎所有的醫生都建議嬰兒仰睡以減低SIDS(Sudden Infant Death Syndrome)發生,但是這樣她就是睡得比較安穩. 爲了避免SIDS發生,我們按照少數推薦趴睡的丹瑪醫生的舖床建議,床墊上先舖四條純棉浴巾,再用純棉床單罩住,這樣即使口鼻被床單遮住,還是可以呼吸到空氣. 但是旅館的play pan的床單不是有鬆緊帶那種,所以即使舖了浴巾在下面,還是可能因為床單鬆鬆的全部弄成一團,似乎不太好. 因此,一開始我們試著讓羅蜜蜜仰睡在play pan裡,不過她不喜歡,大哭收尾. 抱起來哄一哄後,改放在大床上趴睡,至少我們可以隨時注意她,沒想到她就是不喜歡跟我們睡一個床,大哭收尾. 抱起來再哄一哄後,決定讓她在play pan裡趴睡,因為她其實好久以前就會自己轉頭換邊,而且的確有書上說三個月大嬰兒趴睡不會有危險了... 終於,一放下去就乖乖睡著了. 我不知道她到底會不會認床,或許以後會,不過以現在來說,她似乎只在乎睡覺的動作和是不是自己睡.

餵奶,火車: 這次旅程來回分別要搭兩個多小時的火車,我們雖然有訂位(二等車廂),不過上火車後看到二等車廂的包廂還有空位(一個包廂有六個位子,我們選了裡面只有一個女生的包廂),就放棄訂的位子改坐包廂,因為這樣比較安靜和隱密,更方便餵母奶(會用育兒揹巾的媽媽們就不用煩惱這個,寶寶在揹巾裡就可以餵,沒有曝光的問題!). 總之,兩趟火車我都有機會在包廂裡餵奶,不過即使不在包廂裡,我還是會餵吧! 在旅館和半夜我也餵母奶,在餐廳用餐的時候,我們就餵配方奶. 原本帶了熱水瓶,因為我擔心羅蜜蜜不喝冷的配方奶(平時喝溫的),結果後來懶惰,乾脆都用冷水沖配方奶,老羅說夠餓就會喝... 果然,夠餓就喝:P 所以以後可以不要帶熱水瓶了,有夠麻煩... 結果那天帶去的水大部分都嘛被我跟老羅喝掉了...

媽媽包: 我們那個媽媽包是保險公司送的,那是一個雙肩背包,外面還附了一個換尿布時可以墊在下面的墊子(拉鍊拉開即可用),感覺上很方便,但是那是還沒帶出去用之前的想法. 出去這一趟發現,換尿布的墊子雖然聽起來很重要,可是其實能換的地方還是很多,在火車座位上就可換,到百貨公司也都有尿布台,市區的DM(類似屈臣士)更是大家的好朋友,不但有尿布台,還有免費尿布和濕紙巾. 所以這個背包的尿布墊似乎沒什麼用了,那這個包包基本上就沒什麼特別的了,比起一般的背包還更遜一籌,不但肩帶的部分沒有加寬加厚,背久了肩膀不舒服,裡面的compartment也很少,所以所有的東西都堆在中間那個最大個隔間裡,要找東西真是不方便. 還有還有,背包最上面竟然沒有一個手把,背累了還不能用提的,果然是贈品級的水準... 或許真的該花錢去買一個實用一點的媽媽包了~ 有經驗的朋友們可以推薦一下嗎? 我不要那種名牌的媽媽包就是了(LV等等),謝謝~

寶寶: 出門在外對寶寶的確是個很累的活動,因為跟在家裡熟悉的環境差太多了,所有的事情都很新鮮,所有眼見耳聞的都是新的刺激,也因此沒兩下就可能讓寶寶過度刺激. 如果可能,行程最好不要安排太緊湊,讓寶寶至少白天有一次安靜的小睡時段會比較好. 這次我們只住一晚,第二天雖然是下午四點的火車,可是早上就已經check out了,所以根本就是整天都在外面,中間只有在百貨公司找到一個有沙發的小角落稍微安靜一點(法蘭克福市區的Kaufhof百貨公司四樓,靠角落賣毛線的那區),可是羅蜜蜜在那也睡不著,一直東看西看. 雖然白天她坐在揹帶裡也睡了很久,搭火車時也一直在揹帶裡睡,但是睡眠品質還是很差的. 等到傍晚七點半到家後,她已經累得不得了了,大哭不止(平時很少這樣的),最後只好使出媽媽牌安撫奶嘴,才奶睡了這個可憐的小孩...

遊記另外寫囉~