自從開始擔心起母奶產量以後,白天不餵奶的時間我都覺得應該要睡覺休息以幫助產量提升. 而老公開始回去上班以來,因為擔心晚上睡眠不足,晚飯後我們就跟羅蜜蜜同步睡覺,基本上就是一吃完晚飯如果羅蜜蜜還沒有餓,我們就先在客廳小睡,七八點通常寶寶就餓了,我們進房間餵奶,餵完就開始睡,接著就重複這個模式(醒著就餵奶,餵完就睡覺)直到隔天早上六七點老公準備上班. 不過就因為這樣,老公在家的時間除了陪我餵奶有時候兩個人同時醒著,其他時間我們就得迅速道晚安,趁寶寶還沒開始哭或是還沒餓,趕緊睡覺! 加上現在羅蜜蜜的小床是放在我們的臥房裡,所以睡前我們也不敢大聲聊天,怕把她吵醒... 接連幾個禮拜下來,忽然發現跟老公講話的時間變得好少,實在很想好好跟老公聊天(雖然最近我的言語乏味,全是今天餵奶怎樣怎樣... 前天犧牲晚上九點到午夜間的睡眠時間跟老公好好聊天也是在討論怎麼提升母奶產量的事情... 討厭!),但是不把握時間睡覺實在可惜!
前幾天才看到好友在她的網站提到因為她和她老公工作作息沒有搭配好,兩人沒時間講話而覺得老公好像變成室友,真是太慘了(幸好他們趁復活節規劃了一個小小的旅程可以多點時間給彼此). 這又讓我想起以前在DC的恐怖生活,下班回家後還有好多事情要帶回去繼續做到大半夜,明明跟老公兩個人在家,可是卻根本沒時間跟老公說話,天天因此而帶著歉意入眠,經常因此大哭... 真是,不管工不工作都有這樣的問題,好可怕! 希望我餵奶的事情可以趕快變得順利和有效率一點,這樣我跟老公才有多的時間可以聊天啊~
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
2 comments:
可憐的呂可,
讓我想起來那陣子我也曾經壓力大到躲在廁所裏哭, 打電話回台灣也不敢哭怕家人擔心的日子. 當然, Ken 就成了我的出氣筒...所以完全可以理解你的壓力和辛苦. 後來想通了, 真是壑然開朗.
不要太緊張, 這個週末就出去走走 (一家三口或是你自己去走走逛逛都好). 放輕鬆才好調整出一個最適合你們一家三口的作息.
不管是喝什麼奶, 三人健康快樂的生活最重要!!
唉唉！說的這個也是一整個慚愧。我平常就已經是個急性子的人，昀昀出生以後，尤其坐月子的期間，因為新手父母什麼都緊張兮兮，對於寶寶的一切事情都深怕是自己沒有照顧好，大概又因為產後賀爾蒙還在調整的關係，總之情緒常常受到影響，一有風吹草動就會擔心流淚或自責不已，老大也幾乎天天被我罵到、念到臭頭，儘管他已經竭盡所能把我跟寶寶擺在第一位，現在想來，十分慚愧。
學姊啊！千萬不要給自己這麼多的壓力。這段時間看這麼多朋友在妳的blog上分享經驗，益發覺得原來餵母乳的心酸血淚，每個人都有相似的遭遇或心路歷程，不過旁人再怎麼說要妳放鬆心情，最終也要自己想通了一些道理，才能真的輕鬆、自信以對。昀昀已經很長一段時間都是每天有一餐固定餵配方奶了，我在第四個月以後，才開始不再有任何愧疚或自責的情緒。總之，開心點！寶寶自有自己生存及成長之道的。
還有，順便跟所有留言的媽媽們致敬耶！我真的覺得我們每一個人都好偉大！:)
Post a Comment